Frullato di avocado e cioccolato
Zubereitungszeit
15 minuti
Portionen
1 persona
Anforderungen
- 1 avocado piccolo, tagliato a strisce sottili
- 1 banana, sbucciata e tagliata a pezzi
- 1-2 cucchiai di cacao in polvere di buona qualità
- 2 cucchiai di yogurt greco magro
- 1 pizzico di miele, facoltativo
- 5 cubetti di ghiaccio
- 250 ml di latte parzialmente scremato freddo
Zubereitung
Versate tutti gli ingredienti nel bicchiere del Blender e aggiungete infine il latte parzialmente scremato freddo. Frullate bene fino a ottenere un composto omogeneo. Il frullato è troppo denso per essere bevuto? Allora aggiungete altro latte parzialmente scremato.
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