Smoothie aux épinards et aux baies
Zubereitungszeit
10 minutes
Portionen
2 personnes
Anforderungen
- 35 g de feuilles d'épinards
- 1 grosse banane, pelée et coupée en deux
- 250 ml de baies (surgelées)
- 1 pomme, épépinée et coupée en quartiers
- 30 g de lamelles de carotte
- Un jus de fruits de votre choix
Zubereitung
Versez tous les ingrédients dans le bol, complétez avec du jus de fruits jusqu’au repère des 5 tasses et mixez jusqu’à obtenir une consistance homogène.