Frisse bessen ontbijt smoothie
Bereidingstijd
15 min.
Porties
1 persoon
Benodigdheden
- 1 handvol blauwe bessen
- 1 banaan, in stukjes gesneden
- 1 handvol gemixte noten
- 1 handvol haver
- 2 eetlepels vetvrije natuurlijke yoghurt
- Gekoelde magere melk
- 1 kneep honing
Bereiding
Doe alle ingrediënten in de blenderbeker en voeg als laatste de 300 ml magere melk hieraan toe. Blend de ingrediënten goed totdat er een glad resultaat ontstaat. Blijft de smoothie te dik? Voeg dan nog wat extra magere melk toe.
Bereid dit recept met