Frullato di cornflakes con cavolo riccio e spinaci
Tempo di preparazione
15 minuti
Porzioni
1 persona
Benodigdheden
- 30 g di cornflakes
- 1 manciata di foglie di spinaci
- 1 manciata di cavolo riccio giovane
- 1 kiwi, sbucciato e tagliato a pezzetti
- 5 g di zenzero fresco
- Acqua di cocco fredda
Preparazione
Versate tutti gli ingredienti nel bicchiere del Blender e aggiungete infine l’acqua di cocco fredda. Frullate bene fino a ottenere un composto omogeneo. Il frullato è troppo denso da bere? In tal caso, aggiungete ancora un po’ di acqua di cocco.
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