Smoothie aus roter Rote Bete und Heidelbeeren
Zubereitungszeit
7 Minuten
Portionen
1 Person
Anforderungen
- 1 Banane, in Stücke geschnitten
- 100 g gekochte Rote Bete, geviertelt
- 100 g Heidelbeeren
- 1 Limette
- 50 ml Wasser
- Ein Zweig Minze
Zubereitung
Geben Sie die kleingeschnittene Banane, die Heidelbeeren und die Rote Bete in den Becher des Blenders.
Pressen Sie den gesamten Limettensaft in den Becher des Blenders und fügen Sie das Wasser hinzu.
Pürieren Sie die Zutaten mit dem Blender, bis eine glatte und farbenfrohe Masse entsteht.
Gießen Sie den Smoothie in ein Glas und garnieren Sie ihn mit einer Limettenscheibe und einem Minzzweig, oder bewahren Sie ihn bis zu 2 Tage im Kühlschrank auf.
Guten Appetit!
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