Smoothie-Bowl mit roten Früchten
Zubereitungszeit
15 Minuten
Portionen
1 Person
Anforderungen
- 30 g Müsli mit roten Beeren
- 1 EL Chiasamen
- 1 große Handvoll in Stücke geschnittene Erdbeeren
- 1/2 Banane, in Stücke geschnitten
- 300 ml fettarme Milch
Zubereitung
Geben Sie alle Zutaten in den Becher des Blenders und fügen Sie zum Schluss die 300 ml fettarme Milch hinzu. Mixen Sie die Zutaten gut durch, bis eine glatte Masse entsteht. Ist der Smoothie noch zu dickflüssig? Dann fügen Sie etwas mehr fettarme Milch hinzu. Leeren Sie den Becher des Blenders in eine Schüssel und streuen Sie noch etwas Chia-Samen darüber. Fügen Sie etwas frisches Obst hinzu und genießen Sie diesen köstlichen Sommer-Smoothie.