Smoothie de espinacas y frutos del bosque
Tiempo de preparación
10 minutos
Porciones
2 personas
Benodigdheden
- 35 g de hojas de espinacas
- 1 plátano grande, pelado y cortado por la mitad
- 250 ml de frutos del bosque (congelados)
- 1 manzana, sin corazón, cortada en cuartos
- 30 g de tiras de zanahoria
- Zumo de fruta al gusto
Preparación
Introduzca todos los ingredientes en la jarra, llénela con zumo de frutas hasta la marca de 5 tazas y tritúrelos hasta obtener una mezcla homogénea.
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