Milkshake à l'avocat et au chocolat
Temps de préparation
15 minutes
Portions
1 personne
Exigences
- 1 petit avocat, coupé en fines lamelles
- 1 banane, pelée et coupée en morceaux
- 1 à 2 cuillères à soupe de cacao en poudre de bonne qualité
- 2 cuillères à soupe de yaourt grec allégé
- 1 pincée de miel, facultatif
- 5 glaçons
- 250 ml de lait demi-écrémé bien frais
Préparation
Mettez tous les ingrédients dans le bol du Blender, puis ajoutez le lait demi-écrémé bien frais. Mixez bien jusqu’à obtenir une texture lisse. Le milk-shake est-il trop épais pour être bu ? Dans ce cas, ajoutez un peu plus de lait demi-écrémé.
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